Dieta Keto para desinflamar el cuerpo
El plan keto es una propuesta dietética que ha adquirido fama en los últimos años gracias a su potencial para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una ingesta elevada de grasas, una ingesta equilibrada de proteínas y una reducción significativa